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层次低的人,有8大“衰相”;境界高的人,有8大“贵相” - 清风 - 清风
 
层次低的人,有八大“衰相”
 
1.拙劣炫富
 
林语堂对国人的炫富心态,形象地描述为:腰有十文钱,必振衣作响。
 
当前的人炫富很粗野,毫无涵养,毫无艺术性,炫富的同时也恶心、虐待别人。与人见面,大谈自家的车、房,在刚认识的人面前更起劲,惟恐人家不知道他有钱。

2.喜谈“八卦”
 
林语堂描述为:每与人言,必谈及贵戚。
 
喜欢吹嘘自己和某某高官、名人认识,甚至关系密切,见了名人急着要签名,好作为以后吹嘘的资本。
 
酷爱谈论明星轶闻,谁跟谁上床,谁与谁情变,津津乐道;谁另结新欢,谁红杏出墙,如数家珍。只说得唾沫星子乱飞,俩眼珠子亢奋发红,心向往之,不胜羡慕。
  
3.为老不尊
 
林语堂描述为:头已花白,却喜唱艳曲。
 
一大把年纪了,却喜欢说“黄段子”,越有女宾在场,劲头越大,声音越高。
 
人老心不老,骨子里是薛蟠之类的流氓无赖,却总以为自己是多情公子贾宝玉。
 
4.附庸风雅
 
林语堂描述为:与朋友相聚,便喋喋高吟其酸腐诗文。
 
居室满是字画,却不知道黄庭坚是谁;写一首打油诗,到处逼着人看,发在朋友圈里,要求朋友表态点赞。
 
层次低的人,有8大“衰相”;境界高的人,有8大“贵相” - 清风 - 清风

5.恨人有,笑人无
 
见别人比自己富,心理不平衡,咬牙切齿,骂对方为富不仁,咒对方不得好死;遇别人比自己穷,则一脸瞧不起,得意洋洋,不屑一顾。
 
6.借钱喜,还钱怒
 
林语堂描述为:借人之债时,其脸如丐;被人索偿时,则其态如王。
 
随时备有两副嘴脸,有求于人时,装孙子;利用完别人后,装大爷。
 
7.人前一套,背后一套
 
林语堂描述为:见人常多蜜语,而背地却常揭人短处。
 
人前脸笑得像一朵花,人后开口骂人豆腐渣。
 
8.金玉其外,败絮其内
 
要“面子”,不要“里子”。
 
非常重视外表包装,珠光宝气,一身名牌;内在修养则谈不上,胸无点墨,俗不可耐,让人顿时觉得面目可憎。
 
层次低的人,有8大“衰相”;境界高的人,有8大“贵相” - 清风 - 清风
 
境界高的人,有八大“贵相”
 
1.端庄厚重
 
君子重威仪。站有站相,坐有坐相。
 
俗话说:男抖穷,女抖贱。坐着不老实,晃身抖腿,这是贱相。
 
古人认为走路轻盈稳重是贵相,走路匆忙,脚不点地的人不会发达。
 
走路还有一种情况叫“蛇行雀跃”,就是走路像蛇一样不走直线,左右摇摆,或者像鸟雀一样蹦蹦跳跳,古人认为这是败相,会穷困终身的。
 
2.谦恭有礼
 
对人谦和,不卑不亢,言行举止恭敬而有礼节。
 
古人说:“无论做何等人,总不可有势利气;无论习何等业,总不可有粗浮心。”
 
为人谦虚低调,人人喜爱;狂妄自大、粗野无礼的人,人人讨厌。
 
3.善始善终
 
不管是大事小事,都要做得有头有尾,有始有终,脚踏实地,持之以恒。
 
说话、写文章要有条理,有逻辑性,这反映出一个人头脑清晰,处理事情自然也会知道轻重缓急,忙而不乱,紧而不慌。
 
4.善良悲悯
 
善良是最大的“贵相”。一个人如果心术不正,其他的事情就不值得一提了。
 
悲悯众生,感恩他人,就是古人说的“心存济物”,关怀别人,善待万物,这格局就大了,所谓“大人有大量”,而一个人只想着自己的那点私利,是不会有出息的。
 
层次低的人,有8大“衰相”;境界高的人,有8大“贵相” - 清风 - 清风
 
5.诚实守信
 
诚信是做人之本,所谓“君子重然诺”,说话要算数,做事要靠谱。
 
说话云山雾罩,一会儿是“龙赶猪”,一会儿又是“猪赶龙”的,做事指东打西,先前还是友好合作,转眼间翻脸不认人的,最终吃大亏的只能是自己。
 
6.达观洒脱
 
人情冷暖,世态炎凉,世事总不尽如人意。
 
看淡看破了就是达观,心平气和了就是洒脱。
 
我生不为逐鹿来,都门懒坐黄金台,问君一句何所求,笑看秋叶冬雪埋。
 
7.温文尔雅
 
温文尔雅是一种知性美,是浓浓书卷气中透出的一种优雅。
 
温文尔雅是古代中国人的“绅士风度”:琴棋书画,诗词歌赋;上马杀贼,下马读书。
 
8.慎独自守
 
古人说:“自修之道,莫难于养心;养心之难,又在慎独。”
 
君子慎独,外不欺人,内不欺己,上不欺天,表里如一,光明磊落。
 
人有从众心理,在群体中容易迷失,在不良的社会风气中也容易堕落。
 
所以,君子自守,众处守口,独处守心,既要慎独,也要“慎众”。

作者  | 2018-2-23 18:05:01 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】中华民族30个上古神话传说经典荟萃

2018-2-5 16:08:06 阅读6 评论0 52018/02 Feb5

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作者  | 2018-2-5 16:08:06 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

杭州雪景

2018-2-5 11:19:00 阅读5 评论0 52018/02 Feb5

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拍摄时间:2018年2月5日07:10   地点:杭州海军疗养健康体检管理中心

作者  | 2018-2-5 11:19:00 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

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2018-1-26 18:05:48 阅读5 评论0 262018/01 Jan26

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作者  | 2018-1-26 18:05:48 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

泰禾红峪

2018-1-1 23:01:38 阅读14 评论1 12018/01 Jan1

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作者  | 2018-1-1 23:01:38 | 阅读(14) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】怎样学好语文(还不收藏?)

2017-11-23 20:00:00 阅读11 评论0 232017/11 Nov23

怎样学好语文(还不收藏?) - 陶树坤 - 雲之南教育點亮
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作者  | 2017-11-23 20:00:00 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

第1--12届国务院总理、副总理、国务委员、秘书长 (图)
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作者  | 2017-10-23 19:12:56 | 阅读(26) |评论(0) | 阅读全文>>

三明万达广场

2017-9-29 10:11:44 阅读54 评论0 292017/09 Sept29

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刘延东来尤溪

2017-8-25 18:11:58 阅读28 评论0 252017/08 Aug25

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凤的传说

2017-8-21 9:36:32 阅读81 评论0 212017/08 Aug21

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细雨

2017-8-20 11:20:56 阅读66 评论0 202017/08 Aug20

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【转载】中国十大将军县都是哪些县?

2016-8-18 9:01:51 阅读36 评论0 182016/08 Aug18

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  中国十大将军县都是哪些县? - 理睬 - . 

         哪个县出了2位国家主席?1955年,中华人民共和国首次授予军衔。其中湖北红安、安徽金寨、江西兴国、湖南平江、江西吉安、江西永新、湖北大悟、河南新县、安徽六安、湖南浏阳等十个县因将军数量众多而被民间喻为"将军县",湖北省的红安县更以223位将军被称为"中国第一将军县"。

    其中最有代表的将军县有以下几个县:
    红安县
    原名黄安,1952年,中央人民政府批准将黄安改名红安。今属湖北黄冈市代管,位于鄂东北大别山南麓。红安是一块神奇的土地。她是“黄麻起义”的策源地,是红四方面军的诞生地,是鄂豫皖苏区的政治,经济,军事,文化中心。革命战争年代,红安为中国革命的胜利献出了14万英雄儿女的生命,查明登记在册的烈士有22552人。
    在这块土地上,诞生了董必武、李先念两任国家主席,走出了韩先楚,秦基伟,陈锡联等223名将军,其中被授予上将军衔的8人,中将军衔的13人,少将军衔的58人,是全国将军人数最多的县,其中董必武旧居,李先念旧居,红四方面军诞生地,黄麻起义和鄂豫皖苏区革命烈士纪念馆,董必武纪念馆,红军洞等110多处建筑和革命遗址遗迹,已成为革命传统教育的重要场所。
    金寨县
    新民主主义革命时期,境内组建了11支成建制的红军队伍,是中国工农红军第四方面军的主要发源地,也是中国红军第一县。抗日战争时期,是中共安徽省工委和鄂豫皖边区党委领导抗日救亡运动的中心。解放战争时期,是刘邓大军建立的重要后方基地。新民主主义革命中,涌现了蒋光慈、王明等为代表的革命先驱。革命战争年代,全县先后有10万英雄儿女参军参战,绝大多数血洒疆场、为国捐躯。解放后被追认为革命烈士的达1万多人,占安徽省革命烈士总数的五分之一。在五六十年代授衔的中国人民解放军将军中,金寨籍就有59名,是全国著名的第二大“将军县”。
    兴国县
    是著名的苏区模范县、红军县、烈士县和誉满中华的将军县。毛泽东、朱德、周恩来、陈毅等老一辈无产阶级革命家都曾在这里工作和战斗过。在第二次国内革命战争时期,老一辈无产阶级革命家大部分在兴国工作和战斗过,是第三次、第四次、第五次反“围剿”的主战场。第五次反“围剿”失败后,红军被迫长征,参加长征的12个主力师有7个师是从兴国出发的,其中“少共国际师”、“工人师”、“模范师”三个师均是兴国子弟。苏区时期,全县23万人,参军参战的就达8万多人,占青壮年的80%,为国捐躯的有名有姓的烈士就达23179名,居全国各县烈士之首,占全国烈士总数的六十分之一,全省烈士的十分之一,赣南烈士的五分之一。其中仅牺牲在长征路上的烈士就达12038名,几乎每一公里就有一名兴国籍将士倒下。苏区时期,兴国被誉为“模范县”,毛泽东同志称兴国人民创造了“第一等工作”。
    平江县
    是我国“革命摇篮”的主要组成部分。在此发生了对我国革命史有着重要影响意义的主要红色事件,主要包括:秋收起义(组成部分)、三月扑城、平江起义、平江惨案等。

    中国十大将军县及将军人数
    十大将军县是:湖北红安、江西兴国、安徽金寨、湖南平江、江西吉安、江西永新、湖北大悟、河南新县、安徽六安、湖南浏阳。

    第一大将军县--湖北红安(60人):

    上将:王建安、陈锡联、周纯全、郭天民、韩先楚、谢富治,中将:王近山、刘飞、刘昌毅、李天焕、张天云、张仁初、胡奇才、秦基伟、徐深吉、徐斌洲、詹才芳,少将:马忠全、王诚汉、甘思和、卢燕秋、刘福胜、江波、江腾蛟、李世焱、李定灼、吴振挺、何德庆、邹国厚、闵学胜、况玉纯、汪运祖、张天恕、张志勇、张竭诚、陈炎清、陈美藻、罗应怀、金世柏、周世忠、郑国仲、胡正平、赵鹤亭、贺健、秦光远、耿锡祥、袁克服、徐绍华、殷国洪、涂锡道、韩卫民、程启文、程悦长、程儒珍、谢正荣、詹少联、熊应棠、黎锡福、戴克林、戴克明。

    第二大将军县--安徽金寨(59人):

    上将  1位  洪学智        

    中将  8位  皮定均   张贤约   林维先   李耀   陈先瑞    曾绍山   滕海清   徐立清    

    少将 50位 丁世芳    于侠    马琮璜    方子翼   方升普   邓忠仁  邬兰亭  严家安    杨克武   肖全夫  肖选进   吴诚忠    康烈功、董洪国    佘积德   余嗣贵   闵鸿友    汪乃贵   汪少川   宋文   宋维   王远芬  李家益    余明    宋承志   张行忠  张贻祥  陈宏 陈祥   陈伯禄   林彬   林乃清    周发田  周时源   胡继成  赵遵康  徐其海  陶国清   戚先初   康烈功   林大南  詹化雨  漆远渥  熊挺  宋维拭    陈宜贵    胡鹏飞   曾宪池   傅绍甫   程明

    第三大将军县--江西兴国(54人):
  上将:萧华、陈奇涵,中将:朱明、邱会作、康志强、温玉成、谢有法,少将:马泽迎、王屏、毛会义、邓经纬、叶运高、吕黎平、刘涌、刘玉堂、刘世洪、刘耀宗、江学彬、李士才、李呈瑞、李佐玉、李良汉、杨卓、杨汉林、邱先通、邱会魁、邹衍、张克辉、陈熙、陈坊仁、陈远波、陈美福、欧阳平、周彬、钟人仿、钟文法、钟生溢、钟发宗、钟国楚、钟炳昌、黄文明、黄有凤、黄朝天、龚兴贵、曾美、曾克林、曾新泮、黄玉昆、谢良、谢立金、谢国仪、雷永通、魏洪亮、曾昭墟
  第四大将军县--湖南平江(52人):
  上将:苏振华、钟期光、傅秋涛,中将:方强、方正平、甘渭汉、刘志坚、吴信泉、邱创成、张震、张令彬,少将:欧阳文、钟赤兵、赖毅、王赤军、方正、方国安、方国南、孔峭凡、叶楚屏、吕展、李元、李基、李光辉、李桂林、李彬山、李梓斌、杨尚高、吴自立、何辉、何能彬、何维忠、余非、余光文、张书祥、张平凯、张正光、张闯初、林胜国、罗湘涛、郑贵卿、钟伟、钟明彪、秦化龙、徐德操、唐明、黄连秋、黄胜明、喻缦云、谢忠良、谢福林、裴周玉。
  第五大将军县--江西吉安(46人):
  中将:刘西元、李作鹏、肖望东、吴富善、余秋里、周彪、周贯五、袁升平、梁必业、梁兴初、彭林、彭嘉庆、蔡顺礼,少将:王力生、王茂全、邓龙翔、任昌辉、刘昂、刘世相、刘华春、刘华香、刘贤权、刘绍文、杜文达、李元、李铨、李木生、杨怀珠、肖大荃、肖荣昌、张太生、欧阳家祥、罗通、罗文坊、胡云生、胡备文、钱江、郭延林、郭金林、梁仁芥、舒行、曾光明、曾如清、谢斌、廖鼎琳、黎有章。
  第六大将军县--江西永新(41人):
  中将:王恩茂、王道邦、旷伏兆、张国华,少将:马辉、王学清、左爱、左齐、龙潜、龙飞虎、龙振彪、龙道权、龙福才、刘义、刘福、刘子云、刘发秀、刘鹤孔、江燮元、李治、李真、肖思明、肖新春、吴融锋、张铚秀、陈云中、陈信忠、罗斌、周志飞、周志刚、贺光华、贺庆积、贺振新、贺盛桂、盛治华、彭龙飞、彭清云、彭富九、谭开云、颜文斌、肖森。
  第七大将军县--湖北大悟(36人):
  中将:周志坚、聂凤智、程世才,少将:方毅华、邓少东、石志本、叶建民、田厚义、宁贤文、伍瑞卿、刘何、刘华清、孙光、严光、李长如、吴杰、吴永先、吴林焕、何光宇、何辉燕、张国传、张宗胜、张潮夫、金绍山、周明国、郑本炎、赵文进、姚运良、高林、席舒民、黄立清、韩东山、董志常、谢甫生、雷绍康、颜东山。
  第八大将军县--河南新县(36人):
  上将:许世友,中将:吴先恩、张池明、范朝利、郑维山,少将:王大华、王才贵、王世仁、叶道友、朱致平、李德生、肖永银、肖志贤、肖德明、吴世安、吴华夺、余述生、张吉厚、张百春、陈波、范朝福、官宗礼、胡立声、胡立信、胡贤才、徐明德、高立忠、高厚良、黄光霞、程世清、鲁加汉、谭友夫、谭知耕、熊作芳、潘焱、潘寿才。
  第九大将军县--安徽六安(34人):
  中将:梁从学,少将:王海清、王德贵、吕仁礼、刘善福、齐勇、关盛志、孙仪之、杜彪、李发、李书全、李世安、李国厚、杨中行、杨以山、杨植亭、吴宗先、吴瑞山、徐国夫、徐光友、高先贵、何柱成、余品轩、张忠、张宜爱、张寰东、查玉升、赵俊、桂绍彬、涂学忠、黄仁庭、程业棠、傅春早、潘峰。
  第十大将军县--湖南浏阳(30人):
  上将:王震、李志民、杨勇、宋任穷、唐亮,中将:孔石泉、汤平、张藩、张翼翔、饶子健,少将:石敬平、刘子奇、江文、汤池、苏鲁、苏鳌、李贞、李信、李辉高、杨世明、何志远、邱蔚、张和、罗若遐、黄霖、黄曹龙、曾涤、熊晃、黎东汉、戴文彬。中将:梁从学,少将:王海清、王德贵、吕仁礼、刘善福、齐勇、关盛志、孙仪之、杜彪、李发、李书全、李世安、李国厚、杨中行、杨以山、杨植亭、吴宗先、吴瑞山、徐国夫、徐光友、高先贵、何柱成、余品轩、张忠、张宜爱、张寰东、查玉升、赵俊、桂绍彬、涂学忠、黄仁庭、程业棠、傅春早、潘峰。
  第十大将军县--湖南浏阳(30人):
  上将:王震、李志民、杨勇、宋任穷、唐亮,中将:孔石泉、汤平、张藩、张翼翔、饶子健,少将:石敬平、刘子奇、江文、汤池、苏鲁、苏鳌、李贞、李信、李辉高、杨世明、何志远、邱蔚、张和、罗若遐、黄霖、黄曹龙、曾涤、熊晃、黎东汉、戴文彬。

    后来,有关补充资料说,还有两个将军县也值得一提:一是福建上杭27人,二是湖北麻城26人。(辑自网络)

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作者  | 2016-8-18 9:01:51 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】盗墓笔记全集八大系列(在线阅读)

2016-8-18 8:55:27 阅读34 评论0 182016/08 Aug18

《盗墓笔记》南派三叔经典巨作

       南派三叔:《盗墓笔记》五十年前,一群长沙土夫子(盗墓贼)挖到一部战国帛书,残篇中记载了一座奇特的战国古墓的位置,但那群土夫子在地下碰上了诡异事件,几乎全部身亡。五十年后其中一个土夫子的孙子在先人笔记中发现了这个秘密,他纠集了一批经验丰富的盗墓高手前去寻宝。但谁也没有想到这个古墓中竟然有着这么多诡异的事物:七星疑棺、青眼狐尸、九头蛇柏……让更多人可以免费看到南派三叔的作品。你们的支持是南派三叔最大的动力。

        点击这里欣赏《盗墓笔记》第一季电视剧全集(共12集)  :

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作者  | 2016-8-18 8:55:27 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】组图:教你一眼识别解放军军衔等级

2016-8-6 21:57:55 阅读43 评论1 62016/08 Aug6



 

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   1/9 军衔讲究有很多,文职干部的军衔有什么不同?肩章底版颜色又有什么区别?看图,教你一眼识别军衔等级。 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   2/9 解放军的军衔共分5等19级,上将为最高军衔,图案为金色枝叶加三颗金星。 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   3/9 我军将官设:上将、中将、少将三级。 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   4/9 校官设:大校、上校、中校、少校四级。 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   5/9 尉官设:上尉、中尉、少尉三级 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   6/9 士官设:四级军士长、三级军士长、二级军士长、一级军士长四级 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   7/9 士兵服现役第一年的义务兵授予列兵军衔,服现役第二年的列兵晋升为上等兵。 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   8/9 海军、空军、武警军官警官在军衔前分别冠以“海军”、“空军”、“武警”。专业技术军官,在军衔前冠以“专业技术”。还另设有文职干部与学员军衔 2016年08月04日10:16央视新闻

组图:教你一眼识别解放军军衔等级 - 海阔山遥 - .

 

   9/9 文职干部军衔符号为宝相花(六角花),三级以上加松枝叶,四级以下加飘带。 2016年08月04日10:16央视新闻

作者  | 2016-8-6 21:57:55 | 阅读(43) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】中药功效表

2016-8-4 18:57:10 阅读43 评论0 42016/08 Aug4


这张中药功效表你收藏了,等于随身携带一位老中医

第一章食补药补,男女通用

既是食物又是药物的可不少,男女通用的也很多,一起总结出来,看看吧!

人参:每天吃一点,健康延年好福气

甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药

山楂:消食化瘀的好手

灵芝:固本祛邪,神仙草

生姜:御百邪,助阳气,驱寒最佳

菊花:最佳保肝茶饮,养肝必喝

这张中药功效表你收藏了,等于随身携带一位老中医

薏仁:不是珍珠胜似珍珠,祛湿消肿还美白

(芡实薏仁茶在两广地区卖得那么火不是没有道理的)

花椒:麻辣医生,中药驱寒很有性格

火麻仁:润肠通便,排毒降脂(巴马长寿之宝,必提火麻油)

黄芪:首屈一指的补气要药

白茅根:凉血止血的草根医生

第二章 好草药让女人美丽一生

哪个女人不想如花似玉?要对抗地心引力,保养少不了,若能在吃吃喝喝中轻松变漂亮,自然是极好的。

益母草:女皇武则天的驻颜美容师

当归:养血圣物,女人每天喝一杯

艾草:天然养生“舒肤佳”,天然抗菌药

红花:活血养颜,号称“女人花”

白芍:养阴补血,女性知音好友

雪莲花:冰山来客养出花样年华

这张中药功效表你收藏了,等于随身携带一位老中医

葛根:解热生津的“女人参”

(可是木瓜葛根茶不是丰胸的吗?)

杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩

芦荟:埃及艳后靠它征服世界,美容少不了

玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕

白芨:草药里的美白仙子

第三章. 保佑我们的先天之本

先天体质不行?后天也能补。这些珍贵的药材,不好好利用,真是太可惜了!

何首乌:温补肾阳,没有白发烦恼(洗发水里很常见)

枸杞子:古人的四季养生不老丹

菟丝子:温和补养,孕期可多吃

这张中药功效表你收藏了,等于随身携带一位老中医

冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药(个人觉得太夸张了)

三七:起死回生“金不换”

(影视里的起死回生草就是它?)

女贞子:补肝益肾,完美的天人合一

杜仲:双向调节血压第一药

芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子

第四章 后天之本的健康源泉

不健康的生活方式,导致身体出现了各种各样的小毛病,胃痛、脾虚、消化不良……没事,吃点以下食物来调理吧!

白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”

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丁香:香喷喷的暖胃好手(尤其是长白山丁香茶效果更好)

山药:神仙药食,养足我们的后天之本

陈皮:身边最常见的健脾良药

(经常泡陈皮茶喝)

藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃

番木瓜:“万寿果”,肠胃的好朋友

第五章 常见病不求人

小病小痛自己调理,不去医院乱花钱,是不是很多人的梦想呢?若是苦于不懂药理常识,赶紧看过来:

南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺

(敲黑板:男同胞记住了!)

板蓝根:治感冒的经典药方(这个大家都懂)

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罗汉果:可以降血糖的甜果子

(高血脂必喝的罗汉果荷叶茶大概就是这个原理)

仙鹤草:让人迅速恢复体力

冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品

桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便

落地生根:傣家跌打损伤圣药

紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它

桔梗:让大长今微笑的止咳药膳

(难怪大长今的主题曲是《桔梗谣》,原来如此)

这张中药功效表你收藏了,等于随身携带一位老中医

槟榔:消食化积,南药第一名

(槟榔吃太多,当心口腔癌哦)

蒲黄:可以降血脂的花粉

石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音

大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药

茱萸:外用降血压的最佳选择

卷柏:消炎止血的还魂草

款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药

第六章 现代白领的健脑安神大法

上班族的亚健康问题已经说了很多了,但真正重视的有多少?说到底,一是不重视,二是觉得调理起来太麻烦,其实,简单的食疗也不错哦!

天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神

红枣:补血安神,女人可以拿来当零食

酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生(失眠必喝百合枣仁茶)

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桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处

黄花菜:健脑清心,乐而忘忧

(所以“等你等到黄花菜”都凉了,多么悲伤,放着这么好的食物不能吃)

远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药

莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝

第七章 轻轻松松草本排毒

毒素堆积在体内,有怎么也减不下来的小肚子,而口臭、便秘等问题也接踵而来,别急,不少食物都有排毒作用,学起来吧!

金银花:有了它,炎炎夏日也清凉

蒲公英:身上长了无名肿毒就用它

(最好的是长白山野生蒲公英,又称谷谷丁茶)

麻黄:发汗?止汗?看明白再用

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鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用(味道略重,不是所有人都能接受)

夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药

黄连:清五脏湿热,世间第一苦

(然而真心苦啊,“比黄连还苦”这句话不是白说的)

栀子:擅长解全身热毒

凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”

紫花地丁:解毒消痈要药

牡丹:凉血妙品,花中神药

决明子:历史上使用最早的眼科药

枇杷叶:清肺热的常用药

第八章 餐桌上的素淡美味

吃惯了大鱼大肉,来点清淡的食物中和一下味蕾吧,也让你备受折磨的身体休息一下。以下这些食物虽然清淡,但美味度不减分哦!

银耳:润肺滋阴的最佳食物

木莲果:最能壮阳的水果

(蔬菜里的壮阳大神是韭菜吧?)

薄荷:清咽利喉的芳香疗法

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百合:补益五脏,怎么做都好吃

紫蔸:宣肺化痰,还可以通便

荠菜:“三高”患者的极品蔬菜

(芹菜也不错)

茴香:慢性胃炎的缓解药

白果:治疗咳喘,效果很好

乌饭树:坚筋骨,益肠胃,吃了更强壮

车前草:前列腺炎吃一点,好得快。

作者  | 2016-8-4 18:57:10 | 阅读(43) |评论(0) | 阅读全文>>

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